जरूरत से ज्यादा वजन व्यक्ति को कई रोगों का शिकार भी बना देता है। अगर आप अपने बढ़ते वजन से हमेशा के लिए छुटकारा पाना चाहते हैं तो एक्सरसाइज के साथ कोरियन लेमन टी को पीना शुरू कर सकते हैं।
कोरियन लेमन टी सामग्री- इसे बनाने के लिए आपको बहुत ज्यादा सामान की जरूरत होती है , इसे बनाने के लिए नींबू और नींबू के छिलके लें। इसी के साथ आपको चाहिए शहद।
कैसे बनाएं कोरियन लेमन टी – कोरियन लेमन टी बनाने के लिए नींबू को अच्छी तरह से धोएं। फिर उन्हें थपथपाकर सुखाएं और उन्हें पतले (छिलके के साथ) काट लें। फिर इसमें मौजूद सभी डी-बीज को निकाल कर एक तरफ कर दें। अब एक कंटेनर लें और इसमें श्क्कर की एक परत डालकर शुरू करें, अगर नींबू स्लाइस करता है तो इसे एक भाग के साथ ऊपर रखें। लेयरिंग प्रक्रिया को कुछ बार दोहराएं और चम्मच या मडलर की मदद से सब कुछ नीचे दबाएं। अब इस जार को को बंद कर दें और 1-2 दिनों के लिए कमरे के तापमान पर रहने दें। अब चाय बनाने के लिए, गिलास में एक चम्मच नींबू का शरबत डालें। एक या दो स्लाइस अदरक डालें और इसके ऊपर थोड़ा गर्म पानी डालें और फिर इसे पीएं।
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