क्या ‘परफेक्शन’ के पीछे भागती बच्चियां घिर रहीं हैं तनाव मे? शोध ने खोली सच्चाई

क्या आप अपनी बच्ची पर पढ़ाई-लिखाई के साथ-साथ खेल-कूद और अन्य गतिविधियों में भी सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन…

करीना के ग्लो का राज उनकी डायटीशियन ने किया शेयर, आप भी करें फॉलो

करीना कपूर अपने ग्लो को मेंटेन रखने के लिए सिलेब्रिटी डायटीशियन रुजुता दिवेकर के सुझाए टिप्स…

विजय दिवसः भारतीय सैन्य अकादमी में रखी है पाकिस्‍तान के लेफ्टिनेंट जनरल नियाजी की पिस्तौल

 देहरादून। 16 दिसंबर ही वह दिन था, जब पाकिस्तान के लेफ्टिनेंट जनरल एएके नियाजी ने करीब 90…

अगर हिचकियां कर देती है नाक में दम तो अपनाएं ये ट्रिक्स..

किस्सों, कहानियों में आपने पढ़ा होगा कि हिचकी आने का मतलब आपको कोई याद कर रहा…

रंग को निखारने के चक्कर में कहीं त्वचा को तो नही पहुंच रहा है नुकसान?

आपकी त्वचा की रंगत मेलेनिन के स्तर से तय की जाती है. लेकिन गोरा करने के…

सर्दियों में बढ़ जाता है वजन? जानिए क्या कहती है स्टडी

सर्दियों में अगर आपको ऐसा लगता है कि आपका वजन बढ़ जाता है तो आप अकेले…

रुजुता के बताए फूड्स का करें सेवन, शादी-ब्याह के सीजन में नही बिगड़ेगी सेहत

सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट और डायटिशियन रुजुता दिवेकर (Diwekar Rujuta) ने शादी-ब्याह के सीजन में पाचन गड़बड़ होने…

डाइट में शामिल करें ये आयरन से भरपूर फूड्स, दूर होगी खून की कमी

आयरन की कमी के सबसे आम लक्षण हैं थकान, सीने में दर्द, सांस लेने में तकलीफ,…

क्या आप भी हैं ‘मीठे’ के शोकिन? बालों पर असर जानकर रह जाएंगे हैरान

बढ़ते प्रदूषण, अनियमित जीवनशैली और गलत खानपान के कारण बालों के गिरने की समस्या बेहद आम…

पिम्पल्स के छोड़े निशान से हैं परेशान? ट्राई करें ये होम रेमिडी

चेहरे पर पिम्पल्स होना आम बात है लेकिन पिम्पल्स ठीक होने के बाद इसके छूटे हुए…